11月6日(火)カスタムメイド健康作り講座が行われました。
今回は、十和田市で活動をしている日本ルーシーダットン普及連盟認定インストラクターの
苫米地 香先生にお越し頂き、ゆっくりとポーズをとりながら、心と体をリフレッシュしました!
家事、育児と追われる毎日、健康って大切ですね。
次回は11月13日(火)です。一緒にリフレッシュしませんか?
11月6日(火)カスタムメイド健康作り講座が行われました。
今回は、十和田市で活動をしている日本ルーシーダットン普及連盟認定インストラクターの
苫米地 香先生にお越し頂き、ゆっくりとポーズをとりながら、心と体をリフレッシュしました!
家事、育児と追われる毎日、健康って大切ですね。
次回は11月13日(火)です。一緒にリフレッシュしませんか?